Laura Thomas, psychologue clinicienne et psychothérapeute

Psychologue clinicienne & psychothérapeute

Mon approche

Une pratique intégrative et cognitivo-comportementale, attentive à votre vécu, votre environnement et vos valeurs.

Une approche intégrative

Comprendre la personne dans sa globalité

Je suis psychologue clinicienne de la santé et ma pratique repose sur une approche intégrative et cognitivo-comportementale (TCC, ACT). Une approche intégrative comprend sa démarche de manière multiréférentielle et intègre donc plusieurs psychothérapies à disposition du psychologue.

Je conçois ainsi l’être humain dans sa subjectivité, analyse ses fonctionnements psychiques au travers de ses cognitions — ses pensées —, de ses émotions et de ses comportements, tout en prenant en compte son environnement de vie, ses relations, ses croyances, sa personnalité et ses valeurs.

Situations accompagnées

Des champs d’intervention variés

Vie quotidienneGestion des émotions, stress, addictions et deuil.

Vie professionnelleQualité de vie au travail et burn-out.

Santé physiqueVivre avec sa maladie ou accompagner un proche malade.

Santé psychologiqueAnxiété, troubles alimentaires, phobies, troubles du sommeil ou de la sexualité, dépression, troubles du comportement ou de la personnalité et traumatismes.

Parcours & formation

Une pratique nourrie par l’expérience

Mon titre de psychologue clinicienne m’a été décerné par l’Université Toulouse Jean Jaurès à l’issue de l’obtention de mon Master en Psychologie clinique, Psychopathologie et Psychologie de la santé.

Mon parcours universitaire et professionnel m’a conduite à exercer dans des établissements publics, privés et associatifs, notamment à la Ligue contre le cancer à Toulouse, à l’Hôpital Saint-Joseph-de-la-Grave, en EHPAD et en cabinets libéraux. Ces expériences ont enrichi ma pratique dans les domaines des neurosciences, de l’oncologie, du vieillissement, des sciences cognitives et des psychothérapies TCC et ACT.

J’accorde un intérêt tout particulier à la formation continue du psychologue tout au long de sa carrière. Je suis ainsi amenée à pouvoir vous proposer des thérapies, méthodes et accompagnements complémentaires.

Cadre thérapeutique

Un espace confidentiel et bienveillant

J’apporte une attention toute particulière au cadre thérapeutique. Je vous accueille dans le respect de votre vécu, en toute confidentialité, sans jugement et avec bienveillance. Cet espace de parole s’inscrit naturellement dans un temps d’écoute qui vous appartient. Par conséquent, j’ai à cœur que ce cadre vous permette de vous sentir libre de vous exprimer et d’éprouver.

L’exercice du métier de psychologue est rattaché à un code de déontologie, guide de bonnes pratiques auquel nous nous référerons.

Consulter le code de déontologie ↗
« Quand nous prenons un moment pour nous rendre compte des choses qui vont bien, cela signifie que nous recevons de petites récompenses tout au long de la journée. »— Martin Seligman